👱♀️ Стройная девушка, без складочек на теле и морщинок на лице. Холеная, стильная, шагаете в дорогой шубке к сверкающему автомобилю. Сейчас поедете руководить коллективом из 100 человек или к трапу частного самолета.
👨👩👦👦 Чудесная жена и мама, хранительница очага. Никогда не повышаете голоса, все вас слышат и слушают. Дети - отличники, дом - полная чаша, муж каждый день с букетом несется домой.
🧍♀️ Вас обожают и гордятся родители, мужчина носит на руках, денег куры не клюют и билет на Мальдивы в кармане.
Разве что-то изменилось? Вы также можете потерять близких, обидеться, разориться или заболеть. Вас могут оставить, бросить или не поздравить с Новым годом.
Выходит, не нужна “идеальность”, чтобы стать счастливой? Счастью мешает внутренний настрой, а не отсутствие надуманных качеств.
Вы думаете, что идеал не достижим ⏩ обесцениваете себя. Счастливая женщина любит себя и принимает. В любом теле, доме, рядом с любимым мужчиной или без него.
🔺 Будьте собой. Изучайте себя, познавайте и раскрывайтесь. Не пытайтесь стать выдуманным образом, к которому не лежит душа
🔺 Прислушивайтесь к своим потребностям, не игнорируйте их
🔺 Получайте удовольствие от работы и творчества. Выбирайте занятия, которые нравятся, заряжают позитивом, позволяют расслабиться
🔺 Полюбите и примите свое “неидеальное” тело. Забудьте о стандартах, думайте о комфорте. Когда нравитесь себе, вы прекрасны. Окружающие тянутся к энергетике, а не к размеру одежды
🔺 Проявляйте заботу о себе. Выделяйте ресурсы на образование, здоровье и отдых, не откладывая
Подумайте, каким стандартам вы стремитесь соответствовать? Кому хотите понравиться и зачем? ⏩ Чтобы достичь внутренней гармонии, не завоевывайте людское восхищение и любовь. Любите себя.
🧡 Чтобы раскрыть свою женскую идентичность, приходите на психотерапевтическую группу для женщин “Счастлива Я” Каждый четверг вас ждут Ольга Каширская и Ульяна Наумова