⠀
Причинами могут быть нарушения детско-родительских отношений: ⠀
🔸противоречивые требования (папа говорит одно, мама другое, бабушка третье, в саду воспитатель четвертое и все - разное!) ⠀
🔸неадекватные требования («почему ты не можешь быть таким как все?»)⠀
🔸тревожность родителей ⠀
🔸авторитарный родитель (как мама сказала, так и будет!) ⠀
🔸исследования доказали, что после 1,5 месяцев обучения у ребенка появляется «школьная тревожность», поэтому ввели 5 четвертей.⠀
⠀
А теперь к делу💯Работа с тревожностью: ⠀ ⠀
Наше развитие - образование новых нейронных связей, и оно требует времени. ⠀
✅ повышаем самооценку! Любая фрустрация - это про неуверенность в себе, отсюда тревога. Таких детей сразу видно. У них нарушены границы, не просят помощи, опущены плечи, сдаются, злятся, бросают начатое⠀
⠀
✅не сравнивать с другими! Только с самим собой, избегаем соревнований!⠀
⠀
✅ если они есть - постепенно вводим и желательно там, где выигрывают все! ⠀ ⠀
Конкретные советы: ⠀
🔸Игры по принципу: я умею, я могу. Обязательно подкрепляем успехи! ⠀ ⠀
🔸Снимаем мышечное напряжение, учим создавать самому комфортную обстановку. Понадобится релаксирующая музыка, спокойные игры, сказки, в которых человек находится там, где ему хорошо. Массаж. Сенсорные игры.⠀ ⠀
🔸Обучаем умению управлять собой в ситуациях напряжения. ⠀
Сказки про смелость (проигрывание тревожных ситуаций). Песочная терапия. Моделируем те же самые ситуации, ищем способы решения, побеждаем «зло».⠀ ⠀
У нас есть прекрасный набор вебинаров от детского психолога Ульяны❤️ Она учила меня в своё время💯⠀
⠀
✳️ Сказкотерапия + песочная и игротерапия в одном пакете. И вы поможете ребенку преодолеть тревожность и страхи, исправить негативные черты характера, научить его вести себя правильно в различных ситуациях😍⠀