Песочная терапия дома: интересные и полезных игр с песком
2020-05-28 10:00
Все мы в детстве играли в песочнице, лепили куличики и строили замки🌇 И мы не представляли, что этому занятию посвящено направление в психологии — песочная терапия🔥⠀ ⠀ Выражая свои переживания в игре с песком, человек — и взрослый, и ребенок — освобождается от их груза и снимает напряжение. Доказано❗️⠀ ⠀ И сегодня любой родитель может побыть психотерапевтом для своего ребенка, просто играя с ним в устроенной дома песочнице. Вчера Ульяна провела эфир на тему «ребёнок и гаджеты», а сегодня — немного практики.⠀ ⠀ ❗️Внимание! Для ребенка игра, описанная ниже, важна, как и то, что играть вы будете вместе. Начинать работу с песком можно с самого раннего возраста.⠀ ⠀ Для песочницы вам понадобится:⠀ ⠀ ✅ чистый песок. Его можно купить в зоомагазине или заменить на манную крупу.⠀ ✅ песочница. Пусть будет поднос размерами 50 на 70 см. Песочницу нужно⠀ заполнять песком на 2/3.⠀ ✅вода⠀ ✅набор миниатюрных игрушек — фигурок животных и людей, которые не займут много места в песочнице. Этого достаточно.⠀ ⠀ 🔥Игра 1: "Построение своего мира"⠀ ⠀ Ребенку предлагается создать свой мир на подносе с песком.⠀ ⠀ 🎯Цель игры: дать возможность внутренним процессам выйти наружу, чтобы ребенок их увидел, смог осознать что-то важное.⠀ ⠀ ❗️Обращайте внимание: что и как строит малыш. Например, если он создает дом с толстыми стенами — это может означать стремление к безопасности, которой ему не хватает, желание укрепить свои границы, чтобы их видели.⠀ ⠀ ❗️Мощные стены замка могут означать и то, что границы у ребенка не выстроены и ему некомфортно. ⠀ ⠀ ❗️Часто, если малышу необходимы тепло и забота, в песочнице появляются свечи, очаг. ⠀ ⠀ ➡️ Важно наблюдать за игрой, спрашивать малыша, что для него означают эти постройки💪🏻Когда ребенок строит свой мир ежедневно, его поведение улучшается, сон нормализуется, тревожность и напряжение спадают.⠀ ⠀ Попробуйте!