⠀
А выбор происходит на основании:⠀
✔️врожденного темперамента⠀
✔️ детских переживаний⠀
✔️образцах поведения, взятых у родителей и значимых взрослых⠀
✔️усвоенные опытным путем (подкрепленные): сработало! Берем!⠀
⠀
Есть ПРИМИТИВНЫЕ, совсем детские. Там еще речи и сознания нет, а негатив уже поступает.⠀
⠀
Они⠀
▫️действуют на всё, без разбора⠀
▫️иногда неадекватны ситуации)⠀
⠀
Например:⠀
✅Отрицание: "это не случилось" или "этого не может быть, потому что быть не может"🤷🏼♀️ Например, когда сознание не может справиться с ситуацией - оно её отрицает.⠀
⠀
✅Расщепление: делим на все хорошо\ плохо. Детское деление, да? Мама либо плохая, либо хорошая.⠀
⠀
✅Изоляция: когда ребенок орет в комнате один (чтобы уснуть), его вырубает. Перевозбужденный младенец засыпает👶🏻 Это автоматическая реакция психики.⠀
⠀
В старшем возрасте возможен уход в мир фантазий – ИЗБЕГАНИЕ. Ребенок идет играть в свою страну, с выдуманными друзьями (как пример). Взрослые применяют наркотики и алкоголь для ухода в другую реальность.⠀
⠀
Те дети, чьи границы не соблюдались, вынуждены так "защищаться"❌⠀
⠀
✔️Минус - проблема не решается, конфликты остаются. Муж пришёл, сел на диван, взял пульт и его нет. Это сопротивление общению⛔️ Терапевту с такими сложно - человек выключается эмоционально.⠀
⠀
✔️Плюс - реальность не искажается. Ситуацию не перевирают, все остается на своих местах. Человек просто выходит из нее, как Нео из Матрицы. Или наоборот😄⠀
⠀
Джоан Роулинг в кризисный период ушла в мир маглов и волшебников, там отыгрывала страхи, тревоги, находила защиту и успокоение🔮 В итоге у нас есть "Гарри Поттер".⠀
⠀
Плата за подавление эмоций – утрата естественных чувств, ослабление интуиции. В конечном счете – самоотчуждение «Я»⠀
⠀
Есть ещё разные защиты психики: идентификация, рационализация, аутоагрессия, реверсия, сублимация...