⠀
Весь этот опыт так или иначе влияет на наше поведение сегодня💪🏻⠀
⠀
✔️Боль утраты⠀
✔️страх насилия⠀
✔️чувство вины за ошибки⠀
✔️страх успеха⠀
✔️страх неуспеха⠀
✔️фобии, комплексы⠀
✔️неприятные ситуации, за которые стыдно или которые больно, неловко вспоминать.⠀
⠀
Всё это мешает быть собой, расслабиться и получать удовольствие от жизни, от общения с людьми и с противоположным полом❌ Мешает ощущать себя счастливым, радоваться в моменте, идти к своим мечтам, ставить цели🎯⠀
⠀
❗️Момент для подумать💡⠀
Если бы у вас была волшебная палочка, какой негативный момент в своей жизни вы бы хотели изменить?⬇️⬇️⬇️⠀
⠀
Как думаете, возможно изменить прошлое?⠀
⠀
Я говорю «Да»!😳⠀
⠀
Никакой волшебной палочки у меня нет. Есть только знания, основанные на научных фактах. А это – достаточное условие, чтобы переделать неприятный кусок вашей жизни так, чтобы он перестал вас ранить при воспоминаниях👌🏻И стал бы для вашей памяти абсолютно нейтральным, как если бы вы думали о чистке зубов или походе за хлебом.⠀
⠀
❓Как это работает? Расскажу!⠀
⠀
Учёные выяснили, что каждый раз вспоминая то или иное событие наш мозг его реконструируют заново. Он его Создает. То есть... придумывает🤔⠀
⠀
Это значит, что любое травмирующее событие вы можете переписать в своей памяти и, как следствие, избавиться от негативного влияния, которое оно оказывало на вашу жизнь!⠀
⠀
➡️ терапевт приводит детскую часть клиента в состояние покоя и безопасности⠀
➡️ создаются новые паттерны эмоционального реагирования на событие⠀
⠀
Это очень короткая терапия в рамках одного сеанса 😈⠀