2. Потом выпустили и многие все начали сначала...⠀
3. Постоянные вбросы про вторую волну тоже не способствуют спокойствию.⠀
4. Осень... время не только простуды, но и обострения хронических болезней. ⠀
⠀
Запрос на работу с депрессией, а также депрессивные настроения у клиентов повысились.⠀
⠀
✔️Признаки депрессии:⠀
🔹сниженное настроение, утрата радости, тоскливое состояние⠀
🔹пессимистические настроения, негатив⠀
🔹желание лежать, слабость, утомляемость, снижение сексуального влечения⠀
⠀
✔️Плюс:⠀
🔹снижение самооценки⠀
🔹нарушение пищевого поведения⠀
🔹бессонница⠀
🔹недомогание.⠀
⠀
✔️Есть понятие "сезонное обострение", это чувствуют на себе все. Зависит от солнечной активности.⠀
▪️Осень - природа засыпает, мир погружается в темноту🍂⠀
▪️Весна – вставай, солнце высоко, иди работай☘️⠀
⠀
Даже тот, кто отслеживает своё психическое здоровье и ходит на терапию(!!!), может впасть в уныние и почувствовать слабость. И тут важно различать с чем вы столкнулись - с болезнью соматической (ОРВИ, ОРЗ и тд) или психосоматикой (депрессия и другие состояния).⠀
⠀
Детям тут сложнее, у них началась школа🙈 и тут добавляется нежелание учиться... ⠀
⠀
📍А лечение должно быть разным.