Как эмоции влияют на тело. ⠀ ⠀ Эмоции не уходят, проблемы остаются. Они вытесняются. Одна из защит психики – это соматизация («уход» проблемы в тело)⬇⠀ ⠀ ✅ 1) ОТЧАЯНИЕ⠀ ✔я не успею⠀ ✔у меня тяжелая работа, без радости и смысла⠀ ✔меня никто не понимает, не любит⠀ ⠀ К примеру, суставы – они содержат силу динамического напряжения, дают возможность действовать🏃🏼♀ Когда деятельность приносит страдания, человек обездвиживается🙅🏼♀И организм выражает протест.⠀ ⠀ 👍🏻 Выход: работа, которая приносит радость!⠀ ⠀ ✅ 2. ОБИДА И ГНЕВ⠀ ⠀ Обиды – заблокированный гнев❌ Он разрушает надпочечники, нервную систему. И суставы. Если человек страдает, он старается кого-то обвинить, отомстить. Он как бы «имеет право»⠀ ⠀ Когда человек с обидой в сердце делает работу (начальник наорал, не дали бонус), появляется воспаление.⠀ ⠀ Вы можете уйти, дать ответ, отпустить, простить, понять, забить, сказать «ну и мудак», или попробовать наладить диалог.⠀ ⠀ ✅ 3. НАПОРИСТОСТЬ⠀ Есть люди-бараны🐐Они ставят свои интересы выше других. Это ведет к негибкости, регидности сознания: «есть только мое мнение и неправильное»⠀ ⠀ ✅ 4. РАЗОЧАРОВАНИЕ⠀ ⠀ Отвратительная эмоция: потеря цели, ощущение несчастья. Разочарование приводит к отсутствию стимулов к деятельности, а это разрушает.⠀ ⠀ 👍🏻 Выход: найти поддержку в духовной сфере, делать благородные дела.⠀ ⠀ ✅ 5. ЗАВИСТЬ⠀ + критика + ненависть.⠀ ⠀ Представьте жизнь завистника: все плохо и кругом виноватые. Нет друзей, внутренний яд разрушает иммунитет, приводит к инфекциям🙅🏼♀ В результате у нас обиженный на судьбу, отчаявшийся, больной человек.⠀ ⠀ 👍🏻 Выход: попросить прощения у тех, на кого мы выплескивали яд, признать свое место и заняться своим ростом.⠀ ⠀ Практикуемся: пишем свою боль ➡ пишем, с чем вы её можете связать ➡ чем помочь.⠀