Центр «Психология Нового Поколения»

Внутренний страх

⛔не могу заставить
⛔не могу «встать и идти»
⛔не могу захотеть хотеть
⛔я вообще ничего не могу ⛔я, БОЮСЬ

Что это? «Внутренний саботажник»? И да, он часть тебя. Публичность. И у меня есть, и у каждого из это читающих. Поднимите руку, у кого есть🙋🏻‍♀

ПЛЮС в том, что ЧЕМ ГРОМЧЕ он выступает, тем правильнее путь и значит ВАМ ТУДА.

✅ Есть реальные страхи, есть ложные. Реальные – с тобой произошло один раз, и ты боишься повторения (аварии, позора, насилия…)🚫Ложный – от тревоги и невроза: сам придумал, сам испугался.

Многие боятся риска, неудач, потерь. При этом НЕ РАБОТАЮТ СО СТРАХАМИ, А ПРОДОЛЖАЮТ БОЯТЬСЯ. Эффективность уровня 0🤷🏼‍♀

Сколько вы УЖЕ упустили из-за страха? Из-за гнетущего состояния вызванного им? Но это только начало разбора.

✅ ОБЕСЦЕНИВАНИЕ
Тебе кажется, что ты никчемный, что вокруг все всё смогли, только ты стоишь на месте? Без сына, дерева и дома. Знакомо?

Все дело в том, что ты НЕ ЗАМЕЧАЕШЬ своих успехов и побед, ты фиксируешься на том, что ты НЕ СДЕЛАЛ. Не хвалишь себя и не поддерживаешь💪🏻 Только требуешь. Конечно, так кто-то делал из родителей. Но стратегия давно устарела, зачем ты её продолжаешь? Так можно убить любую идею.

✅То же самое про КРИТИКУ.
Внутренний саботажник может раскритиковать любой шаг. Возьмем пост: картинка недостаточно хороша, заголовок опять придумала «не продающий», текст длинный – это же инстаграм, а не журнал! Лайков, вон посмотри, нет вообще! Зачем ты стараешься? Для кого?😰

Раньше даже колеса не было… а теперь автомобили. Телефон был кнопочным. А представляете, если бы сказали: «фу какая тяжелая фигня, с антенной, некрасиво и дорого». И не было бы iPhonе🤪

ЛЮБОЕ РЕШЕНИЕ – это промежуточный этап к ЛУЧШЕМУ. Леонардо да Винчи не сразу нарисовал Мону Лизу😃

❗ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ МЕЧАТЬ
❗УВАЖАЙТЕ СВОЮ РАБОТУ

✅ Нет сил, энергии, не знаешь, куда они делись?
«Я не могу найти время на себя», «я никогда не успею», «я обречена» и другие мысли, которые оставляют тебя на месте — айайай☝🏻