Ольга, спасибище Вам за работу!

Не знаю как описать и объяснить эффект и свои чувства - я хожу с улыбкой внутри. Вот как кот Чеширский, знаете?
Не знаю как такое возможно, но вот было такое чувство, как будто меня за попу кто-то держит, зажал и не отпускает. И ни туда ни сюда. А сейчас отпустило, и кот с улыбкой внутри!

Столько поняла для себя - и почему перестала зарабатывать, и почему апатия во всех местах, и что мне действительно нужно и нравится!

Не скажу, что это для меня новое. Это же во мне было, я знала. Но как важно об этом ГОВОРИТЬ с тем, кто слышит и слушает, чтобы понять себя!

Ольга, выражаю благодарность за работу! 

Первый раз в терапии, но чувствую поддержку. У меня была очень трудная неделя - на весах стояли отношения. Внутри было много разного - истерики, отчаяние, страх, а после работы наступило спокойствие и принятие. 

Я начала говорить о своих чувствах. Стала спокойнее и более трезвой, убрала ожидания. 

Отношения в семье пока наладились. дальше Я буду смотреть, на то что мне подходит!

После работы у меня появилось ощущение какой-то расслабленности, спокойствия, что если я что-то не успела или сделала не так, то это не критично.

Можно доделать тогда, когда будет необходимость.

Я стала терпимее в отношениях с сыном. И хотя до идеала еще долгий путь, нам стало проще договариваться прямо сейчас. Мы как будто стали друг друга слышать, и многие ситуации уже не кажутся мне страшными или тупиковыми.
Мне стало намного легче со своим обидами на маму. Они потихоньку отпускают, и то что раньше было просто словами, в ощущениях становится легче принять.

До работы в терапии я часто страдала и думала что мир меня не любит, я плохая , ничего не получится. Упиралась в стену и не могла идти дальше, а тут в процессе работы вдруг поняла, что Я МОГУ вырасти и оставить прошлое позади , чтобы пойти дальше.

Ушло ощущение моей ущербности по жизни. Это помогло мне создать крепкую базу и заново открыть себя - того ребёнка каким я когда-то была, и перестать жить с ощущением , что я должна прыгать через голову чтобы меня любили. Живу, работаю, строю отношения с другим ощущением себя.

Спасибо, Ольга!

Сегодня была моя первая в жизни сессия с телесно-ориентированным психотерапевтом. 

Во-первых, это было очень интересно. Я впервые работала с таким специалистом. 
Получила сразу поддержку. Было интересно услышать видение моей ситуации со стороны. Узнала наконец то, что давно хотела понять о взаимодействии с близкими мне людьми. Проделала упражнение, в котором смогла увидеть, почувствовать и лучше понять свою ситуацию. Убедилась в том как важно работать со своим телом, доверять ему и иметь в нем опору.

Смогу теперь легче поговорить со своими близкими людьми. 
Очень легко и комфортно было работать со специалистом, от которого идет уверенность и чувствуется знание своего дела.

Благодарю, Ольга!